Skip to content
Holos – É chegada a hora de serHolos – É chegada a hora de ser
  • Início
  • Profissionais
  • Aplicativo
  • Quem somos
  • Blog
Corpo, mente e alma

Amor próprio é fundamental para dias mais leves e felizes

Posted on 5 de julho de 2018 by Holos
Amor-proprio-e-fundamental-para-dias-mais-leves-e-felizes
05
jul

Da série dos ditados populares que gostamos de compartilhar por aqui, e que nos trazem muito aprendizado, começamos esta reflexão com mais um deles: “antes só do que mal acompanhado.”

É possível estar bem sozinho, sem passar o tempo todo buscando por um parceiro(a)? Como aceitar que a sua própria companhia pode ser positiva, mesmo em dias de solidão e tristeza profunda?

O relacionamento é a soma de interesses e parcerias em comum, além do amor, que norteia a vida de um casal. No entanto, para uma história a dois começar a ser contada, antes de qualquer outro sentimento, é necessário exprimir desejo pelo outro.

E, como incentivar o desejo do outro, se nem você mesmo acredita no seu potencial?

Fala-se aqui do desejo no intelecto e na aparência física também, características comuns que buscamos em um parceiro(a). Quando estimulamos e cuidamos da nossa autoestima, não significa que temos que nos sentir superiores e perfeitos. Pelo contrário: aceitamos nossas imperfeições e vivemos em tranquilidade com elas.

Estar bem consigo mesmo envolve apostar em um processo diário de aprendizado. É saber investir em autoconhecimento. É dar chance a novos conhecimentos, a fazer um curso novo, a ver um filme, a ler um livro, a passear por um lugar da sua cidade que você nunca foi, a se dedicar a um esporte: é valorizar a SUA vida, que só depende de você para ser aproveitada em sua magnitude.

Saber compreender que, estar sozinho “não é o fim do mundo” é ter maturidade para avaliar quais os ganhos de um relacionamento. Somente você é capaz de avaliar o seu relacionamento por completo e se ele é uma união de forças e parceria, ou apenas um status de relacionamento no Facebook.

O silêncio pode nos contar verdades

Já parou pra pensar que, muitas vezes, quando enfrentamos um desafio difícil, podemos escolher encará-lo e buscar uma solução, mas outras vezes acabamos “fugindo” de uma reflexão, porque achamos que não vamos saber solucioná-lo? É o que acontece quando você tem medo de ficar sozinho e acaba adiando um término de um relacionamento.

Ficar sozinho, muitas vezes, pode ajudar no processo de autoconhecimento, ajudando a ter mais segurança e confiança.

Quando estamos insatisfeitos em um relacionamento (e o motivo é somente o medo de ficar sozinho), o silêncio pode ser a chave primordial para minimizar o sofrimento. O silêncio também pode ser importante para quem não consegue enxergar felicidade se não estiver em uma vida a dois.

É com o silêncio, em um momento com você mesmo, que será possível refletir sobre as suas escolhas, dando mais valor à sua vida e às suas conquistas. Processos terapêuticos podem ser fundamentais nesta busca.

 

“O silêncio também fala, fala e muito!

O silêncio pode falar mesmo quando as palavras falham.”

com Osho

Esse registro foi postado em Corpo, mente e alma e marcado amor próprio,holistico,Holos,wellness.
Holos
Holos

A Holos nasceu com o propósito de tornar as terapias holísticas mais acessíveis para aqueles que buscam uma melhor qualidade de vida e o bem estar completo do corpo, da mente e da alma.

Massagem e serotonina, a relação que explica os benefícios desta terapia
Princípios da Medicina Integrativa e Seus Pilares
SOBRE O AUTOR
Holos

Holos

A Holos nasceu com o propósito de tornar as terapias holísticas mais acessíveis para aqueles que buscam uma melhor qualidade de vida e o bem estar completo do corpo, da mente e da alma.

VER TODOS OS POSTS
BAIXE O APLICATIVO!
GARANTA O EBOOK
Categorias
  • Aromaterapia
  • Aromatologia
  • Corpo, mente e alma
  • Gestão de Pessoas
  • Massagem
  • Medicina Integrativa
  • Meditação
  • Sem categoria
  • Tantra
  • Yoga
Nuvem de Tags
alma alta performance Antiginástica aromaterapia aromatologia atração chakra chakras consciencia corpo dentista descanso determinação emocoes equilibrio essencia holistico Holos holística lei da atração massagem MDT Mechanical Diagnosis and Therapy Medicina integrativa meditacao meditar mente negatividade odontologia o poder do não O que é aromatologia? Oráculo oráculo do coração Posturologia Psicanálise Saúde Integral Feminina sentir-se bem Sigmund Freud tantra terapia holística terapia integrativa terapia mecânica universo wellness yoga
holos-logo-branco

VEJA MAIS EM

Quem somos
Nossos profissionais
Nosso app

Copyright 2019 © UX Themes
  • Início
  • Profissionais
  • Aplicativo
  • Quem somos
  • Blog
  • WooCommerce not Found
  • Newsletter