Arquivos de Autor: Holos

Pensamento positivo: faça esse investimento em você!

Pensamento positivo: faça esse investimento em você!

Pensamento positivo pode ser entendido e aplicado de diversas formas. Pode ser uma atitude otimista, frente aos problemas e desafios, a utilização de frases afirmativas ao invés de negativas, ou mesmo ter um olhar empático em relação ao outro e ao que acontece em seu redor. Ainda não existem pesquisas que comprovem o quão decisivo […]

Terapia Holística: o que é e por que praticar?

Terapia holística: o que é e como ela pode me ajudar?

Diante de um contexto em que a ansiedade, estresse, insônia e depressão fazem parte da rotina de grande parte da sociedade, a busca por qualidade de vida, equilíbrio e bem estar tem sido uma grande prioridade para muitos.  As terapias holísticas surgem então como uma alternativa de tratamento interessante, uma vez que conseguem compreender o […]

Sobre o Eclipse Solar, evento astrológico forte e importante

ECLIPSE SOLAR, dia 12/07/2018! Hoje 12 de julho, às 23hs:47m teremos um eclipse solar no signo de Câncer, exatamente na Casa 4, residência universal desse signo. É um evento astrológico forte e importante que determinará o tom dos próximos 28 dias. Ali nasce uma Lua em conjunção com o Sol, recebendo uma oposição de Plutão […]

Amor próprio é fundamental para dias mais leves e felizes

Amor-proprio-e-fundamental-para-dias-mais-leves-e-felizes

Da série dos ditados populares que gostamos de compartilhar por aqui, e que nos trazem muito aprendizado, começamos esta reflexão com mais um deles: “antes só do que mal acompanhado.” É possível estar bem sozinho, sem passar o tempo todo buscando por um parceiro(a)? Como aceitar que a sua própria companhia pode ser positiva, mesmo […]

Erros e fracassos: porque você não deve temê-los

Erros-e-fracassos-porque-voce-nao-deve-teme-los

Se perguntarmos quem, entre nós e vocês leitores, quem gosta de errar, temos a certeza de que ninguém responderá: “Eu gosto!”. Assim como, raramente vocês escutam as pessoas contando suas histórias de fracassos. Mas, qual o problema de erros e fracassos? Se são coisas tão triviais, por que o receio? Por que a vergonha em […]

A árvore da vida: a importância do relacionamento familiar

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O relacionamento familiar é sempre referenciado como o padrão, o modelo a ser seguido, pois afinal, nada mais seguro e confortante do que o seio familiar. A afeição materna, a segurança paterna e a cumplicidade fraterna são elos indestrutíveis. Ou, ao menos deveriam ser. A “família” é todo grupo que nos acolhe, que nos compreende […]

Relacionamento é pra somar

Relacionamento-e-pra-somar

“Escolha muito bom com quem dividir energia; tem gente que soma, tem gente que suga.” Desses clichês que a gente vê por aí, existem frases que valem a reflexão e, essa, definitivamente, é uma delas. Vivemos em uma cultura que nos faz crer, desde que começamos a nos entender por gente, que estamos nesta vida […]

Shiatsu: conheça a terapia oriental que trata do corpo e da alma

A busca por uma solução que ajude a combater o stress de uma rotina acelerada e que prejudica o sono, causa dor de cabeça constante e dores no corpo, pode ser encontrada no shiatsu. A técnica que é desenvolvida através dos conhecimentos advindos da medicina milenar chinesa, e posteriormente aperfeiçoada pela cultura japonesa, é feita […]

Atraia o que você mais deseja

Aquela cena que parece só acontecer com você: relógio que não despertou, café que caiu em cima da roupa branquinha, o portão da garagem que está estragado, o pé que quase torceu ao sair do carro. Azar ou acaso? O poder da sua mente pode transformar as ações que acontecem na sua história. Já parou […]

Massagem é uma lição de vida

O primeiro contato com a massagem, que guardo na memória foi aos 4 anos de idade. Lembro-me de andar sobre as costas de meu pai e de minha mãe, massageando com os pés. Achava divertidíssimo. Décadas depois, me vi fazendo um curso nesta área que, por fim, se tornou uma profissão pela qual sou apaixonada. […]